소장형 전자책
전자책분류에 111권의 전자책이 있습니다. [4 of 12 page]
- 내가 나인 게 싫을 때 읽는 책
- 저 자 : 이두형 발행자 : 아몬드 등록일 : 2022.03.14
- 공급사 : 북큐브 보유권수 : 3권 대출 : 0/3권 예약 : 0명 소속도서관 : 통합
- “죽고 싶은 생각이 아예 없어진 건 아니에요. 어쨌든 내일이 시작될 것이란 느낌이 들어요” 자존감이 스펙이 된 사회에서 완벽하기 위해서가 아니라 있는 그대로 사는 법 《그냥 좀 괜찮아지고 싶을 때》로 마음이 다친 사람들에게 구급상자 속 반창고 같은 조언을 건넸던 ‘아는 정신과 의사’ 이두형이 이번에는 수용전념치료를 기반으로 한 대중교양서 《내가 나인 게
- 알아차림
- 저 자 : 대니얼 J. 시겔 발행자 : 불광출판사 등록일 : 2022.03.14
- 공급사 : 북큐브 보유권수 : 3권 대출 : 0/3권 예약 : 0명 소속도서관 : 통합
- 그동안 ‘명상’, ‘뇌과학’, ‘청소년과 학부모의 심리치료’라는 키워드로 연구와 저술 활동을 해온 세계적인 신경심리학자 대니얼 J. 시겔의 신작이다. 이번 책에서 저자는 알아차림 명상을 수레바퀴라는 모델을 사용해 ‘시각화’한다. 이를 통해 알아차리는 행위와 알아차리는 대상의 통합을 시도하고 있다. 또한 분량의 2/3를 할애해 최신의 뇌과학 성과는 물론 양자
- 최신 교류분석
- 저 자 : William F. Cornell, Anne de Graaf, Trudi Newton, Moniek Thunnissen 발행자 : 시그마프레스 등록일 : 2022.03.14
- 공급사 : 북큐브 보유권수 : 3권 대출 : 0/3권 예약 : 0명 소속도서관 : 통합
- 원서명 : Into TA(A Comprehensive Textbook on Transactional Analysis) 교류분석(Transactional Analysis, TA)은약 50년 전 캐나다 출신 미국인 정신과 의사 Eric Berne에의해 시작된 이후 지속적인 성장과 발전을 거듭했다. 교류분석은 심리치료, 상담과 코칭, 경영 및조직의 발달,
- 우울증 치료를 위한 교류분석
- 저 자 : Mark Widdowson 발행자 : 시그마프레스 등록일 : 2022.03.14
- 공급사 : 북큐브 보유권수 : 3권 대출 : 0/3권 예약 : 0명 소속도서관 : 통합
- 교류분석(TA)을 활용한 우울증 치료에 대한 저자의 연구를 바탕으로 우울증과 그 치료법에 대한 다양한 최신 조사 자료를 활용하여 만들어진 이 책은 독자들에게 우울증의 특성에 대한 확실한 이해와 우울증을 겪는 내담자를 위한 효과적이고 명쾌한 심리치료 방법을 제공한다.
- 드라마로 풀어보는 교류분석 이야기
- 저 자 : 김경미 발행자 : 이담Books 등록일 : 2022.03.14
- 공급사 : 북큐브 보유권수 : 3권 대출 : 0/3권 예약 : 0명 소속도서관 : 통합
- 『드라마로 풀어보는 교류분석 이야기』는 교류분석을 공부하고자 하는 상담 관련 종사자들의 기초교재이다. 교류분석의 대표이론들을 드라마를 통해 만나본다. 우리의 삶과 현실 그리고 인간의 다양한 성격을 반영한 드라마 주인공들의 생활을 들여다보고 하나하나 적용시켜 봄으로써 이론들에 대해 쉽고 재미있게 접근한다.
- 모든 날 모든 순간, 내 마음의 기록법
- 저 자 : 박미라 발행자 : 그래도봄 등록일 : 2021.12.20
- 공급사 : 교보문고 보유권수 : 3권 대출 : 0/3권 예약 : 0명 소속도서관 : 통합
- 30여 년간 심리상담자로, 마음칼럼니스트로, 치유하는 글쓰기 안내자로 살아온 박미라의 오랜 경험과 구체적인 노하우가 집대성된 본격 ‘치유 글쓰기 실습서’ 고단한 마음을 보듬고 의식 성장을 도와 자기 삶의 언어를 찾아가게 해주는 153가지 글쓰기 매뉴얼 베스트셀러 《천만번 괜찮아》 《치유하는 글쓰기》의 저자 박미라가 30여 년간 심리상담가,
- 나는 왜 생각이 많을까?
- 저 자 : 훗타 슈고 발행자 : 서사원 등록일 : 2021.12.20
- 공급사 : 북큐브 보유권수 : 3권 대출 : 0/3권 예약 : 2명 소속도서관 : 통합
- ‘현명한 사람일수록 생각을 많이 하지 않는다’ 하버드, 옥스퍼드, 워싱턴대 등 세계적인 연구기관이 증명한 생각의 스위치를 끄고 싶을 때 읽는 쉽고 간단한 뇌과학 이야기! 생각이 많은 사람의 단골 멘트. ‘나는 왜 생각이 많을까?’ 나조차 이유를 모르는 내 머릿속 비밀을 시원하게 밝혀 줄 초간단 해법이 등장했다. 이 책의 저자인 ‘홋타
- 무기력이 무기력해지도록
- 저 자 : 한창수 발행자 : RHK 등록일 : 2021.12.20
- 공급사 : 북큐브 보유권수 : 3권 대출 : 0/3권 예약 : 2명 소속도서관 : 통합
- “힘이 없는가, 의욕이 없는가, 희망이 없는가?” 내 일상에 스며든 조용한 파괴자 ‘무기력’의 정체 그의 클리닉에는 수많은 내담자들이 각양각색의 사연을 안고 찾아온다. “집안에서 반대하던 남자친구와 결혼하려고 부모님과 절연까지 했는데, 남자친구가 절 떠났어요.” “회사에서 매일 깨져요, 너무 느리다고…. 전 원래 게을러터진 것 같아요.”
- 왜 얼굴에 혹할까
- 저 자 : 최훈 발행자 : 블랙피쉬 등록일 : 2021.12.20
- 공급사 : 북큐브 보유권수 : 3권 대출 : 0/3권 예약 : 0명 소속도서관 : 통합
- 마음을 봐야 하는데 자꾸 얼굴을 보게 된다고요? “얼굴을 보는 건 지극히 정상입니다” 뇌와 마음을 사로잡는 얼굴에 대한 가장 과학적인 안내서 지문보다 페이스 ID가 흔하고, SNS 프로필 사진 등으로 어쩌면 우리는 예전보다 얼굴을 자주 보고 있다. 하지만 한편으로는 마스크로 얼굴의 반을 가린 팬데믹 시대에 살고 있기도 하다. 타인에게 내
- 화, 이해하면 사라진다
- 저 자 : 일묵 발행자 : 불광출판사 등록일 : 2021.12.20
- 공급사 : 북큐브 보유권수 : 3권 대출 : 0/3권 예약 : 0명 소속도서관 : 통합
- 내뿜어도 괴롭고, 참으면 더 괴로운 ‘화’! 그 원리를 알면 다룰 수 있다 왜 고금의 지혜와 현대 정신의학으로도 화는 해결되지 않는가 화는 전혀 다른 차원의 일이기 때문이다 나와 타인의 ‘화’가 서로에게 위협이 되는 ‘분노의 시대.’ 우리는 화의 괴로움을 매일, 매 순간 경험하며 살아간다. 세간의 크고 작은 사건 ? 사고는 모두 화와
